Ma routine du matin
Santé & Bien-être
5 minutes
Rituel d’activation matinal
Découvrez une routine d’activation matinale pour mettre en éveil les trois éléments fondamentaux de l’être: le corps, l’âme et l’esprit […]
8 Mai 2021
Inspirations
4 minutes
Se réinventer à 50 ans
Et si 50 ans était l’âge des nouveaux départs? Pour en discuter, nous avons joint Claire Savoie, conseillère en gestion de carrière.
28 Mar 2021
Santé & Bien-être
1 minute
Six citations inspirantes pour démarrer la journée
Six citations à imprimer pour démarrer la journée avec force et courage!
14 Mar 2021
Inspirations
Sylvie: un nouveau départ
Avoir 50 ans, ce n’est pas la fin de quelque chose, mais le début d’une phase excitante et libératrice!
30 Oct 2019
Santé & Bien-être
Andreea, centrée sur le bien-être
Andreea Vanacker partage des parcelles de son quotidien entre la maison et la vie professionnelle qui l’emmène souvent aux quatre coins du globe.
10 Oct 2019